Faszien Training mit Physiotherapeutin Kerstin Funk

Ab Oktober findet in einem Blockkurs von 10 Lektionen jeweils Dienstag morgens von 08:30 bis 09:25 Uhr ein Faszien Training mit der dipl. Physiotherapeutin Kerstin Funk statt (Start: 03. Oktober).

Das Faszien Training ist derzeit in aller Munde. Warum? Verklebte Faszien sind die Ursache vieler Beschwerden. Faziale Strukturen bilden ein Geflecht aus sich überlagernden und ineinander übergehenden Häuten. Sie durchziehen unseren ganzen Körper und umhüllen auch die Muskulatur. Das Training des Fasziengewebes erhöht unter anderem die Belastbarkeit von Sehnen und Bändern und hält den Körper in Form. So bleibt man besser vor Verletzungen, Schmerzen und funktionellen Störungen am Bewegungsapparat geschützt.

Für Groupfitness Member ist das Faszien Training inbegriffen. Für Nicht-Member kostet der komplette Kurs von optimalen 10 Lektionen 150 CHF und kann an der Fitnesstheke gelöst werden. Alternativ können Einzellektionen für 25 CHF gelöst werden.

Profitieren Sie von dem einmaligen Angebot, das renomierte Faszien Training kennenzulernen und dabei von einer professionellen Physiotherapeutin angeleitet zu werden.